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8、多多饮水食用蔬果除了对肌肤的护理之外,饮食同样需要引起一定的重视,注意日常多饮水,爱喝水的人肤质都不会太差,并且生活中多多食用一些蔬果,蔬果同样是肌肤养护补水的最有效帮手。然后每天洗脸后,用调好的米醋来擦试面部长斑的地方,这样坚持下去日久可令雀斑渐渐淡化、隐退的。过一两个小时之后,再用洗发水洗干净头发。

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